Inspiration Sophro : Pour améliorer sa qualité de vie

Inspiration Sophro est un cabinet de sophrologie basé à Yutz. Sa propriétaire, Karine Roche, y assure des consultations pour tout type de problématique. Elle aborde la demande de chaque personne en profondeur pour plus d’efficacité et de durabilité.

 «J’ai connu la sophrologie par hasard en 2005 en louant une chambre d’hôte à une sophrologue au détour d’une discussion. À l’époque, je n’ai pas réellement compris ce qu’était la sophrologie mais j’ai été frappée du côté solaire et rayonnant de cette personne», déclare la gérante. En 2007, celle-ci s’est inscrite à une formation qui fut pour elle une vraie révélation. «L’alternance de pratique et de théorie m’insuffle rapidement un vrai bien-être et je me suis tout de suite sentie en adéquation avec cette méthode douce et respectueuse de l’individu», poursuit-elle.

Un outil exceptionnel pour mieux vivre

Karine Roche a pu constater par elle-même les bienfaits de cette technique sur son état de stress et a été rapidement convaincue que la sophrologie est la solution pour vaincre le stress quotidien et toutes les pathologies qui en découlent. «J’ai compris qu’elle était également un outil exceptionnel pour mieux vivre, développer ses propres ressources et faire face aux événements de la vie», affirme-t-elle. Passionnée par son métier, la thérapeute se forme constamment et investit le temps et l’énergie nécessaires pour se perfectionner. En plus de la lecture de nombreux ouvrages dans le domaine émotionnel, psychologique, philosophique, elle participe à des formations et conférences régulièrement qui l’aident dans sa pratique. «Ma plus grande réalisation c’est d’accompagner les personnes vers un bien-être profond et durable, parfois ils accèdent à une paix intérieure qu’ils n’avaient jamais connue auparavant», s’exprime-t-elle fièrement.

Aicha BAGHDAD